Biển là nơi để thư giãn, vui chơi và tạo nên những kỷ niệm đẹp trong mỗi chuyến du lịch. Nhưng đôi khi chỉ một phút chủ quan trước sóng biển cũng có thể dẫn đến tình huống nguy hiểm.

Tháng 2/2026, lực lượng cứu hộ tại biển Tuy Hòa đã cứu kịp thời hai nam du khách bị sóng cuốn ra xa trong thời điểm biển động. Sự việc là một lời nhắc rất thực tế: biển nhìn từ bờ có thể đẹp, nhưng điều kiện dưới nước không phải lúc nào cũng an toàn.

Nếu gia đình đang chuẩn bị đi Nha Trang hoặc bất kỳ vùng biển nào, hãy dành vài phút đọc 10 kinh nghiệm dưới đây.

1. Thấy sóng lớn, đừng xuống biển chỉ vì “mình đứng gần bờ thôi”

Một trong những suy nghĩ dễ khiến chúng ta chủ quan nhất là:

“Tôi có bơi đâu, chỉ đứng sát mép nước thôi mà.”

Nhưng sóng biển không phải lúc nào cũng đều nhau. Một đợt sóng mạnh bất ngờ có thể khiến người đang đứng ở vùng nước nông mất thăng bằng, sau đó những đợt nước tiếp theo khiến việc đứng dậy trở nên khó khăn.

Nếu thấy sóng lớn, biển động hoặc cờ/biển cảnh báo, đừng xuống nước kể cả chỉ định đứng gần bờ chụp ảnh.

Cơ quan chức năng hiện cũng khuyến cáo du khách lựa chọn bãi tắm có cứu hộ và tuyệt đối tuân thủ biển cảnh báo.

2. Đừng biến việc “đùa với sóng” thành một thử thách

Đứng chờ một con sóng lớn lao vào người, nhảy qua sóng hoặc quay TikTok/Reels cảnh bị sóng đánh trúng nhìn thì rất vui.

Nhưng đừng thử sức với biển khi sóng đang mạnh.

Người lớn còn có thể mất thăng bằng, huống chi trẻ nhỏ. Khi sóng mạnh liên tục, chỉ cần ngã xuống và mất phương hướng vài giây là tình huống đã khác hoàn toàn.

Đi biển không cần phải chứng minh mình bơi giỏi đến đâu.

Sóng càng lớn, mình càng nên lùi xa.

3. Đặc biệt cảnh giác với dòng chảy xa bờ

Đây là kiến thức em nghĩ bất kỳ ai thường xuyên đi du lịch biển cũng nên biết.

Dòng chảy xa bờ có thể đưa người đang ở gần bờ ra xa. Phản ứng tự nhiên khi phát hiện mình bị kéo ra ngoài thường là hoảng sợ và cố bơi thật mạnh thẳng về bờ.

Nhưng làm vậy có thể khiến cơ thể nhanh chóng kiệt sức.

Khuyến cáo an toàn là giữ bình tĩnh, không cố bơi ngược dòng. Người có khả năng bơi tốt có thể bơi song song với bờ để thoát khỏi dòng chảy, sau đó mới tìm đường trở vào. Nếu đuối sức, cần cố gắng nổi, giơ tay ra hiệu và gọi trợ giúp.

Nhớ câu này: Bị kéo ra xa → bình tĩnh → không cố thắng sức nước.

4. Chụp ảnh sát mép biển cũng phải quan sát sóng

Đây là tình huống khách du lịch rất dễ gặp.

Thấy cảnh đẹp, chúng ta quay lưng ra biển để chụp ảnh. Người chụp tập trung căn góc, người được chụp tập trung tạo dáng và không ai quan sát phía sau.

Nếu biển đang có sóng mạnh, đây không phải vị trí thích hợp để cố chụp một bức ảnh.

Đặc biệt ở những khu vực có đá, kè hoặc địa hình trơn trượt, một cú mất thăng bằng có thể nguy hiểm hơn rất nhiều.

Ảnh có thể chụp lại.

Sự an toàn thì không nên đem ra đánh đổi.

5. Đừng thấy người khác tắm được rồi nghĩ mình cũng tắm được

Đây là tâm lý rất phổ biến:

“Ngoài kia vẫn có người tắm mà, chắc không sao đâu.”

Nhưng anh chị không biết người kia bơi tốt đến đâu, họ có hiểu khu vực đó không và điều kiện nước đang thay đổi như thế nào.

Ngay cả khi trên bãi biển có nhiều người xuống nước, nếu cờ đỏ hoặc biển cảnh báo cấm tắm đã được đặt, hãy tuân thủ cảnh báo.

Ảnh dưới đây là ví dụ rất trực quan về biển cảnh báo cấm tắm tại bãi biển Việt Nam.

Cơ quan chức năng khuyến cáo nên chọn khu vực bãi tắm an toàn, có lực lượng cứu hộ túc trực thay vì các bãi tự phát hoặc khu vực không được kiểm soát.

6. Trẻ nhỏ xuống biển: người lớn phải ở ngay bên cạnh

Đi biển cùng con, bố mẹ rất dễ rơi vào tình huống “con đang chơi ngay trước mặt nên chắc không sao”.

Nhưng với trẻ nhỏ, khoảng cách từ nước nông sang nước sâu có thể chỉ vài bước chân.

Khi trẻ xuống nước, nên có một người lớn chịu trách nhiệm quan sát trực tiếp, thay vì cả gia đình đều nghĩ rằng người khác đang trông.

Và đừng xem phao bơi như người cứu hộ. Phao hỗ trợ trẻ vui chơi nhưng không thay thế việc giám sát của người lớn.

7. Không bơi quá xa chỉ để quay video hoặc chụp được ảnh đẹp

Camera chống nước, GoPro và điện thoại chống nước khiến việc quay video dưới biển ngày càng dễ.

Nhưng chính vì thế, chúng ta cũng dễ mải nhìn vào màn hình hơn là quan sát biển.

Nếu muốn quay video dưới nước, hãy chọn khu vực an toàn và tốt nhất nên đi cùng người khác.

Với snorkeling, lặn ngắm san hô hoặc những hoạt động ngoài đảo, người không có kinh nghiệm nên đi cùng đơn vị tổ chức và tuân thủ hướng dẫn.

Đừng cố bơi xa thêm 20–30 m chỉ vì phía đó “nước đẹp hơn”.

8. Không xuống biển khi thời tiết xấu, trời tối hoặc cơ thể không ổn

Có những hôm lịch trình đã lên sẵn nhưng đến nơi biển lại động.

Nhiều người tiếc chuyến đi nên nghĩ:

“Xuống tắm 10 phút rồi lên.”

Không đáng anh chị ạ.

Khuyến cáo an toàn cũng nêu không nên tắm khi mưa to, sóng lớn, ban đêm không có lực lượng cứu hộ, hoặc khi cơ thể đang mệt; đồng thời không nên tắm một mình. Vietnam+ (VietnamPlus)

Nếu thời tiết không phù hợp, hãy đổi sang ăn uống, nghỉ dưỡng hoặc tham quan.

Một lịch trình có thể thay đổi. Một sự cố thì không thể quay lại.

9. Không biết bơi thì đừng ngại nói mình không biết bơi

Có một tâm lý rất không đáng có khi đi cùng bạn bè:

Ngại nói rằng mình không biết bơi.

Nếu không biết bơi hoặc bơi yếu, cứ nói thẳng với người đi cùng và hướng dẫn viên.

Khi tham gia tour đảo, snorkeling hay các hoạt động dưới nước, thông tin này giúp người phụ trách biết để hướng dẫn và bố trí hỗ trợ phù hợp hơn.

Và kể cả khi có áo phao, người không biết bơi cũng không nên tự ý tách nhóm hoặc tiến ra vùng nước sâu.

Biết giới hạn của mình không làm chuyến đi kém vui — nó giúp chuyến đi an toàn hơn.

10. Trước khi xuống nước, dành 30 giây nhìn quanh bãi biển

Một thói quen rất đơn giản:

Đừng vừa đến biển là chạy thẳng xuống nước.

Hãy dành khoảng 30 giây để nhìn:

• Có cờ đỏ hay biển cấm tắm không?

• Nhân viên cứu hộ đang ở đâu?

• Khu vực nào mọi người được phép tắm?

• Sóng hôm nay có mạnh không?

• Trẻ nhỏ đang do ai quan sát?

• Mọi người trong nhóm có ai không biết bơi không?

Các khuyến cáo mùa hè 2026 tiếp tục nhấn mạnh việc lựa chọn bãi tắm được quản lý, có lực lượng cứu hộ và tuân thủ hướng dẫn tại chỗ là biện pháp quan trọng để phòng ngừa rủi ro.

Nếu bị sóng hoặc dòng nước kéo ra xa, hãy nhớ 4 điều

1. Bình tĩnh.

2. Đừng cố bơi thẳng ngược dòng đến kiệt sức.

3. Nếu có khả năng, tìm cách thoát ngang khỏi dòng chảy; nếu đuối sức, ưu tiên nổi để giữ sức.

4. Giơ tay, gọi và ra hiệu cho cứu hộ/người trên bờ.

Và với người đứng trên bờ, nếu không có kỹ năng cứu hộ, đừng vội lao xuống nước bằng tay không. Hãy gọi lực lượng cứu hộ và tìm phương tiện nổi phù hợp để hỗ trợ thay vì khiến tình huống có thêm người gặp nạn.

FAQ – Những câu hỏi thường gặp khi tắm biển

Sóng lớn nhưng chỉ đứng ở mép nước có nguy hiểm không?

Vẫn có rủi ro. Sóng mạnh có thể làm mất thăng bằng và nước rút có thể khiến việc đứng dậy khó khăn hơn. Khi biển động hoặc có cảnh báo, nên tránh xa mép nước.

Dòng chảy xa bờ là gì?

Hiểu đơn giản, đó là dòng nước chảy từ gần bờ hướng ra phía biển, có khả năng đưa người tắm ra xa. Khi gặp phải, không nên hoảng loạn cố bơi thẳng ngược dòng.

Trẻ mặc phao rồi bố mẹ có thể đứng trên bờ quan sát không?

Không nên. Phao không thay thế việc giám sát trực tiếp. Khi trẻ nhỏ xuống biển, người lớn nên ở gần và theo dõi liên tục.

Biển có cờ đỏ nhưng vẫn thấy người khác đang tắm thì sao?

Không nên xuống. Hãy tuân thủ biển báo và hướng dẫn của lực lượng cứu hộ, bất kể người khác đang làm gì. Vietnam+ (VietnamPlus)

Đi biển vui nhất là khi cả gia đình trở về an toàn

Chúng ta đi biển để nghỉ ngơi, để con trẻ vui chơi, để có những bức ảnh đẹp và những kỷ niệm đáng nhớ.

Vì vậy, đừng để một phút chủ quan trước sóng biển biến chuyến đi thành điều phải hối tiếc.

Hãy nhớ:

Không đùa với sóng lớn. Không bất chấp biển cảnh báo. Không mải chụp ảnh mà quên quan sát biển. Không để trẻ nhỏ một mình dưới nước. Và không bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của biển.

Nếu anh chị chuẩn bị đi Nha Trang, VinWonders hoặc tour đảo, ngoài việc lên lịch trình vui chơi, hãy luôn kiểm tra thời tiết và tình trạng biển trong ngày để chuyến đi được trọn vẹn và an toàn.